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Nordic Walking

mit Vital-Coach Alex
Sanftes Ausdauertraining im nahe gelegenen Montiggler Wald mit und ohne Nordic-Walking-Stöcken. Das "Gehen mit den Stöcken" bringt Herz, Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung, sorgt für mehr Ausdauer und kräftigt den gesamten Körper und hebt das Gemüt.


ERGEBNIS:
- Vitalität
- Kräftiger Körper
- Gute Kondition

Dieses Angebot ist für unsere Hausgäste kostenlos.