Hatha-Yoga I Vinyasa-Yoga
Yoga ist eine althergebrachte Methode zur persönlichen Entwicklung und bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Im Yoga werden Bewegungen mit Atem- und Meditationsübungen vereint, um die physische und psychische Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Durch regelmäßiges Yoga wird nicht nur der Körper flexibler, sondern auch das Denken freier. Es hilft dabei, selbst in schwierigen Zeiten in sich zu ruhen.
Um klar zu sehen,
genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
Antoine de Saint-Exupéry
Diese Angebot ist für unsere Hausgäste kostenlos.
PERSONAL Yoga
Anna hält auch gerne auf Anfrage eine individuell abgestimmte Yoga-Einheit für eine Person oder Paare.
Für eine Person I 60 Minuten 59 Euro
Für Paare I 60 Minuten 79 Euro
Yoga ist eine althergebrachte Methode zur persönlichen Entwicklung und bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Im Yoga werden Bewegungen mit Atem- und Meditationsübungen vereint, um die physische und psychische Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Durch regelmäßiges Yoga wird nicht nur der Körper flexibler, sondern auch das Denken freier. Es hilft dabei, selbst in schwierigen Zeiten in sich zu ruhen.
Um klar zu sehen,
genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
Antoine de Saint-Exupéry
Diese Angebot ist für unsere Hausgäste kostenlos.
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Anna hält auch gerne auf Anfrage eine individuell abgestimmte Yoga-Einheit für eine Person oder Paare.
Für eine Person I 60 Minuten 59 Euro
Für Paare I 60 Minuten 79 Euro