Saune per adulti

I nostri scrub a tema che variamo ogni giorno completano perfettamente l'effetto delle saune. Massaggiando i cristalli do sale o zucchero, la pelle viene liberata dal sebo in eccesso e dallo sporco. Allo stesso tempo, il programma di riparazione del corpo parte e assicura la produzione di nuove cellule della pelle. Consigliamo di fare il peeling dopo una o due sedute di sauna di 10-15 minuti. Infatti a quel punti i pori della pelle si saranno allargati a sufficienza affinché il peeling possa dispiegare tutto il suo effetto.

Rigenerazione dell’apparato respiratorio: piacevoli nuvole di vapore caldo e umido avvolgono il Vostro corpo.
> 40 - 45°

Le gettate di vapore a tema e le maschere per il corpo riattivano la circolazione.
> 80-90°

Rinfrescarsi dopo una sauna calda fa parte delle fasi fondamentali del trattamento. Il freddo asciutto della cabina della neve è perfetto: da seduti o mentre si sta in piedi, i polmoni si rinfrescano respirando profondamente. Dopo un breve acclimatamento, il massaggio con la neve su braccia e gambe ne intensifica i benefici. Il massaggio con la neve è particolarmente indicato dopo l'attività sportiva o per lenire il dolore. Una piccola quantità di neve viene massaggiata direttamente sulle parti del corpo interessate, in modo da stimolare la zona e lenire il dolore.
- max. -10° C

Fare la sauna delicatamente: Questo è un modo per riscaldare dolcemente il corpo, lo spirito e l’anima.
> > 45 - 50°

Gli antichi prodigi dell'idroterapia. Il percorso Kneipp, con le sue vasche a temperatura alternata tipiche del wellness in Alto Adige, va ad attivare energie nascoste e rinforza il sistema immunitario. Ha un'azione regolarizzante sulla pressione sanguigna, lenisce i dolori articolari, stimola la circolazione e aiuta in caso di patologie cardiache e vascolari. Si consiglia di compiere 4 o 5 giri completi del percorso Kneipp, cominciando dalla vasca d'acqua calda. Se dopo il trattamento desiderate riposare, concludete il giro con la vasca calda; se invece desiderate passare alla sauna, terminate con la vasca fredda.
Vasca ad acqua fredda 9° C
Whirlpool 35° C

Vacanze benessere su misura per voi. Prima o dopo un giro di sauna non c'è niente di meglio che distendersi nelle nostre zone relax e lasciare correre i pensieri. Perché wellness in Alto Adige significa tornare a sognare.