Nordic Walking

Questa è una forma d‘allenamento di resistenza delicato che si fa all‘aperto: Con o senza i bastoncini. Aumenta le funzioni del cuore, la circolazione e il metabolismo. Inoltre favorisce la resistenza e rafforza tutto il corpo. Direttamente dall‘Hotel partiamo per il nostro tour esplorativo attraverso la foresta di Monticolo.